دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پیش غذا
تابستان به فصل خوراکی‌ها و غذا‌های خوشمزه معروف است؛ از میوه‌های رنگارنگ با تنوع بسیار گرفته تا نوشیدنی‌ها و غذا‌های لذیذ. در این مقاله از پلازا تصمیم گرفتیم تا یک سری از این دسر‌ها و غذا‌های خوشمزه که با مواد اولیه مخصوص تابستان تهیه می‌شوند را برایتان معرفی کنیم تا در دورهمی‌های گرم تابستانی خود، از خوردن یک غذا و یا دسر خوشمزه لذت ببرید.
کد خبر: ۴۸۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷

این غذا برای میهمانی های شما یک غذای خوبی است که می تواند میز غذای شما را زیبا کند
کد خبر: ۲۳۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

این دستور رولت تخم مرغ بسیار ساده است و غذایی بسیار خوشمزه است. این غذا آسیایی است.
کد خبر: ۲۲۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳

کوکو سبزی از غذاهای پرطرفدار و خوش‌طعمی است که خوشمزه شدن آن به دانستن چند نکته ساده در پخت نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

کد خبر: ۱۹۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

سوپ سیر و سبزیجات یک پیش غذا ی ساده است که سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد.
کد خبر: ۱۷۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹

طرز تهیه سوپ سفید با بلغور گندم را در آوای خزر بخوانید.
کد خبر: ۱۳۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

سوفله بادمجان یک پیشنهاد خوشمزه برای پیش غذا ی مجلسی است.
کد خبر: ۱۲۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

پیراشکی روسی همان طور که از اسمش پیداست یک نوع غذای مخصوص کشور روسیه است. پیراشکی انواع مختلفی دارد و این مدل با چیزی که در ایران تهیه می‌شود متفاوت است. پیراشکی در واقع نامی متداول برای خوراکی‌هایی ست که با مواد غذایی خاصی پر شده و سرخ می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

فست فود
نان سیر یک پیش‌غذای بی‌نظیر و لذیذ است که با انواع نان فانتزی درست می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

سوپ دال عدس و نخود با حبوباتی از جمله دال عدس، نخود زرد پخته، نخود سبز و لوبیا سبز درست می‌شود. مجموع این حبوبات خوشمزه با افزودن طعم‌دهنده‌ها به شما نوید یک سوپ گیاهی دلپذیر و در عین حال کاملا سالم و بهداشتی را می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷

ناگت مرغ خانگی با مواد واقعی درست شده است به علاوه اینکه به جای سرخ شدن با روغن، در فر درست می‌شود بنابراین گزینه‌ای سالم‌تر است.
کد خبر: ۵۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

نخود از جمله حبوبات با خاصیت فراوان است. در برخی کشورهای عربی، از نخود، پیش غذا هایی تهیه می‌شود. امروز تصمیم داریم یکی از این پیش‌غذاها را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸

هورچاتا یک نوشیدنی مکزیکی خوشمزه و متفاوت برای روز‌های داغی‌ست که آفتاب حسابی کلافه‌تان کرده. این نوشیدنی خیلی راحت درست می‌شود ضمن اینکه بسیار مغذی است و اگر بخواهید یک نوشیدنی متفاوت همراه غذا برای میهمانتان داشته باشید این یکی را امتحان کنید.
کد خبر: ۴۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸